1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bruschetta mit Fleisch und Tomatensauce
Bruschetta mit Fleisch und Tomatensauce ist ein köstlicher italienischer Appetizer, der knusprig geröstetes Brot mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch und reichhaltiger Tomatensauce kombiniert. Dieses Gericht zeichnet sich durch frisches Basilikum und Knoblauch aus, die Schichten von Geschmack und Aroma hinzufügen. Ursprünglich aus Italien stammend, spiegelt es die Rustikalität der italienischen Küche wider. Während das Fleisch Protein liefert, ist die Tomatensauce mit Antioxidantien gefüllt, was es zu einer ausgewogenen Wahl macht. Genießen Sie diese köstliche Kombination, die einen Hauch von Italien direkt auf Ihren Tisch bringt!
