1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 59.5 mg | 19% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bruschetta mit Schinken und Walnuss
Bruschetta mit Schinken und Walnüssen ist ein köstlicher italienisch inspirierter Appetizer, der die reichen Aromen von hauchdünn geschnittenem, herzhaftem Schinken mit der knackigen Textur von gerösteten Walnüssen kombiniert. Auf knusprigem, knoblauchdurchtränktem Brot angerichtet, balanciert dieses Gericht Protein und gesunde Fette aus, was es zu einem befriedigenden, aber dennoch nahrhaften Snack macht. Die Zugabe von frischen Kräutern und einem Spritzer Balsamicoreduktion hebt den Geschmack hervor und bringt bei jedem Biss eine Explosion an Aromen. Perfekt zum Teilen, ist es nicht nur köstlich; es verkörpert auch die Essenz der mediterranen Küche, die Einfachheit und frische Zutaten feiert.
