1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bruschetta Romana
Bruschetta Romana ist eine bezaubernde italienische Vorspeise, die die frischesten Zutaten zusammenbringt. Mit einer knusprigen Scheibe geröstetem Brot, belegt mit reifen Tomaten, aromatischem Basilikum und einem Hauch von hochwertigem Olivenöl, platzt sie vor Geschmack und Farbe. Ursprünglich aus Rom stammend, präsentiert dieses Gericht die Einfachheit der italienischen Küche und betont saisonale Produkte. Reich an Antioxidantien von Tomaten und herzgesunden Fetten von Olivenöl, stillt Bruschetta Romana nicht nur den Gaumen, sondern nährt auch den Körper. Perfekt zum Teilen oder als leichter Snack, ist dies ein Klassiker, der nie aus der Mode kommt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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