1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
41.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.1 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 6.0 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 551.2 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gequetschte Tomaten
Geschlagene Tomaten sind eine lebendige Mischung aus reifen, unvollkommenen Tomaten, die oft übersehen werden. Diese schmackhaften Edelsteine stammen aus verschiedenen Küchen und feiern rustikale, Bauernhof-zu-Tisch-Prinzipien. Gespickt mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen, liefern sie einen nahrhaften Schub für Suppen, Soßen und Salate. Obwohl ihr leicht gequetschtes Aussehen auf weniger Frische hindeuten mag, platzen sie dennoch vor Geschmack und sind oft erschwinglicher. Nutze das köstliche Potenzial von Geschlagenen Tomaten und reduziere Lebensmittelabfälle, indem du jeden Bissen ihres kräftigen Geschmacks genießt!
