1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Braune Bohnensuppe
Bruine Bonen Soep ist eine herzhafte niederländische Suppe aus nahrhaften braunen Bohnen, die oft mit Gemüse wie Karotten, Zwiebeln und Sellerie kombiniert wird. Dieses wärmende Gericht stammt aus der traditionellen niederländischen Küche und bringt Wärme an kalten Tagen. Reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen unterstützt es eine gesunde Ernährung und ist fettarm. Die reichen, herzhaften Aromen werden durch Gewürze wie Lorbeerblätter und Thymian weiter verstärkt. Genießen Sie diese köstliche Schüssel des Guten, die perfekt ist, um Körper und Seele zu nähren!
