1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frühstückskartoffeln
Frühstückskartoffeln sind eine köstliche Fusion von knusprigen, goldbraunen Kartoffeln, die mit herzhaften Gewürzen und frischen Kräutern vermengt sind. Ursprünglich aus klassischen Frühstücksgerichten stammend, bringen diese Kartoffeln eine tröstliche Note in Ihre morgendliche Routine. Mit Knoblauch, Paprika und einem Hauch Rosmarin verfeinert, bieten sie bei jedem Biss eine Geschmacksexplosion. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen sind Frühstückskartoffeln eine gesunde Wahl, während ihre knusprige Textur für den zufriedenstellenden Biss sorgt, den wir alle lieben. Perfekt als Beilage oder herzhaftes Hauptgericht machen sie aus dem Frühstück ein unvergesslich leckeres Erlebnis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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