1 serving (50 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.2 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 8.4 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 216 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 67.2 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 43.2 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 216 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brownies
Brownies sind reichhaltige, saftige Leckereien, die aus den Vereinigten Staaten stammen und die perfekte Mischung aus Schokolade, Zucker, Butter und Mehl verkörpern. In der Regel werden sie bis zur klebrigen Konsistenz gebacken und sind oft mit Nüssen, Schokoladenstückchen oder einem Wirbel aus Karamell verfeinert. Obwohl sie jeden süßen Zahn befriedigen, können Brownies ziemlich verwöhnend sein, da sie reich an Zucker und Kalorien sind. Durch die Verwendung von dunkler Schokolade können Sie jedoch Antioxidantien hinzufügen, und das Hinzufügen von Nüssen führt gesunde Fette und Eiweiß ein. Ob warm mit einem Klacks Eis serviert oder allein genossen, sind Brownies ein köstliches Dessert, das in jedem Bissen Trost und Freude bringt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Brownies DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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