Brauner-Zucker-Lachs

Brauner-Zucker-Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
400.0
Kalorien
40.0
Protein
24
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 96 mg 32%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 19.2 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 800.0 mcg 4000%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 720 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

24.0%
40.0%
36.0%
Fett: 144 cal (36.0%)
Protein: 160 cal (40.0%)
Kohlenhydrate: 96 cal (24.0%)

About Brauner-Zucker-Lachs

Brown Sugar Salmon ist ein köstliches Fusiongericht, das zarten, flockigen Lachs mit einer süßen und herzhaften braunen Zuckerkruste vereint. Ursprünglich aus dem Herzen der asiatischen Küche stammend, integriert dieses Gericht Sojasauce, Knoblauch und einen Hauch von Ingwer, um seine Aromen zu verfeinern. Es ist nicht nur ein Blickfang auf dem Tisch, sondern auch reich an Omega-3-Fettsäuren, die für die Herzgesundheit großartig sind. Mit seiner karamellisierten Außenseite und zarten Innenseite bietet Brown Sugar Salmon die perfekte Balance von Geschmack und Ernährung und ist somit eine köstliche Wahl für jede Mahlzeit.