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Brauner Zucker Schweinelende

Brauner Zucker Schweinelende

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
23.7
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.3 mg 39%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 18.9 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

24.0%
39.9%
36.0%
Fett: 142 cal (36.0%)
Protein: 157 cal (39.9%)
Kohlenhydrate: 94 cal (24.0%)

About Brauner Zucker Schweinelende

Brauner Zuckerschweinebraten ist ein köstliches Gericht, das herzhafte und süße Aromen perfekt in Einklang bringt. Dieser zarte Schweinebraten wird mit einer entzückenden Mischung aus braunem Zucker, Sojasauce, Knoblauch und Gewürzen mariniert, was ihm eine reiche, karamellisierte Kruste verleiht. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist er ein beliebter Favorit für Familienfeiern und besondere Anlässe. Obwohl der Schweinebraten ein mageres Stück Fleisch ist, das essentielle Proteine und B-Vitamine liefert, sollten Sie auf den Zuckergehalt in der Glasur achten. Servieren Sie ihn neben frischem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch zufriedenstellend ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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