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Braunes Sauerteigbrot

Braunes Sauerteigbrot

Bakery

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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640.0
Kalorien
20.0
Protein
120
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 120 g 43%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 4.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 6 mg 33%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

80.5%
13.4%
6.0%
Fett: 36 cal (6.0%)
Protein: 80 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 480 cal (80.5%)

About Braunes Sauerteigbrot

Braunes Sauerteigbrot ist ein entzückendes Brot aus Vollkornmehlen, das typischerweise eine robuste Mischung aus Weizen und Roggen enthält. Aus der traditionellen europäischen Bäckerei stammend, rühmt sich dieses handwerkliche Laibes eines würzigen Geschmacksprofils, das durch natürliche Fermentation verstärkt wird. Mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen gefüllt, unterstützt Braunes Sauerteigbrot die Verdauung, während seine komplexen Kohlenhydrate anhaltende Energie bieten. Mit seiner zähen Kruste und weichen Krume eignet es sich perfekt für Sandwiches oder einfach nur mit Butter genossen. Gönnen Sie sich dieses nahrhafte Brot und genießen Sie die Handwerkskunst des Sauerteigbackens!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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