1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.5 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brauner Roti
Braun Roti ist ein traditionelles indisches Fladenbrot aus Vollkornmehl, bekannt für seinen reichen, nussigen Geschmack und seine angenehme Konsistenz. Oft in verschiedenen Küchen Südasiens genossen, ergänzt dieses vielseitige Brot Currygerichte, Linsen und Gemüsegerichte perfekt. Mit Ballaststoffen gefüllt, unterstützt Braun Roti die Verdauung und liefert anhaltende Energie, was es zu einer gesünderen Alternative zu raffinierten Broten macht. Mit keinen zusätzlichen Konservierungsstoffen und einer einfachen Zutatenliste nährt Braun Roti nicht nur den Körper, sondern umschließt auch das Wesen gesunder, hausgemachter Mahlzeiten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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