1 serving (200 grams) contains 230 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.8 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 10.6 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brauner Reis mit Linsen
Brown Rice Microwaveable ist Ihre perfekte Lösung für eine schnelle und nahrhafte Mahlzeit. Jede Portion ist vollgepackt mit Vollkorn-Güte und besteht zu 100% aus natürlichem Vollkornreis, reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Ursprünglich aus Asien stammend, passt dieses vielseitige Grundnahrungsmittel wunderbar zu einer Vielzahl von Küchen – von Pfannengerichten bis hin zu Schüsseln und Salaten. Ohne künstliche Aromen oder Konservierungsstoffe ist es eine gesunde Wahl, die die Verdauung und nachhaltige Energie unterstützt. In nur wenigen Minuten zubereitet, macht Brown Rice Microwaveable gesundes Essen mühelos und köstlich. Genießen Sie die Bequemlichkeit, ohne Abstriche bei der Ernährung zu machen! 10
