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Brauner Reis Quinoa Pasta

Brauner Reis Quinoa Pasta

Grain

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800.0
Kalorien
16.0
Protein
172
Kohlenhydrate
6.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (224g)
Kalorien
800.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.0 g 7%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 172 g 62%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 4 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

85.4%
7.9%
6.7%
Fett: 54 cal (6.7%)
Protein: 64 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 688 cal (85.4%)

About Brauner Reis Quinoa Pasta

Braunreis-Quinoa-Nudeln sind eine nahrhafte und köstliche Alternative zu herkömmlicher Pasta, indem sie Vollkornbraunreis mit proteinreicher Quinoa kombinieren. Diese glutenfreie Option stammt von alten Getreidesorten ab und bietet einen einzigartigen nussigen Geschmack und eine befriedigende Textur. Mit essentiellen Nährstoffen gefüllt, ist sie reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß und fördert eine gesunde Verdauung und anhaltende Energie. Ideal für eine Vielzahl von Küchen, von italienischen Klassikern bis hin zu asiatischen Pfannengerichten, sind Braunreis-Quinoa-Nudeln eine vielseitige Wahl für jeden, der eine gesunde, nahrhafte Mahlzeit sucht, die nicht am Geschmack spart. Gönnen Sie sich eine schuldfreie Verwöhnung, die gut für Sie und Ihre Familie ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.