1 serving (200 grams) contains 420 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 87.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
494.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 17.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 102.4 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 10.6 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brauner Reis Panda Express
Brown Rice Panda Express ist eine gesunde Variante der klassischen amerikanisch-chinesischen Küche. Diese köstliche Beilage verfügt über nussigen, zähen braunen Reis, der aus Vollkorn besteht, das reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen ist. Im Gegensatz zu weißem Reis behält brauner Reis seinen Kleie- und Keimanteil, was eine kräftigere Textur und eine Extraportion Antioxidantien bietet. Fettarm und frei von Cholesterin ist er eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die eine gesündere Option suchen. Kombinieren Sie ihn mit Ihren Lieblingspfannengerichten oder genießen Sie ihn für sich allein für eine sättigende Mahlzeit. Genießen Sie die perfekte Balance von Geschmack und Ernährung mit Brown Rice Panda Express!
