1 serving (140 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.3 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 86.7 g | 31% | |
| Ballaststoffe | 5.0 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 250.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brauner Reis zum Aufwärmen in der Mikrowelle
Brown Stew Chicken Breast ist ein köstliches Gericht aus der karibischen Küche, das für seine lebendigen Aromen und reichen Düfte bekannt ist. Zarte Hühnerbrüste werden in einer herzhaften Mischung aus Zwiebeln, Paprika, Knoblauch und Thymian geschmort, verfeinert mit Sojasauce und einem Hauch Essig für die perfekte Würze. Vollgepackt mit Eiweiß und essentiellen Nährstoffen ist dieses Gericht eine gesündere Alternative zu traditionellen Eintöpfen und bietet eine fettärmere Option bei gleichbleibend kräftigem Geschmack. Servieren Sie es mit gedünstetem Gemüse oder Vollkornreis für eine vollständige, zufriedenstellende Mahlzeit, die die Sinne erfreut und den Körper nährt! 9
