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Brauner Reis- und Quinoa-Nudeln

Brauner Reis- und Quinoa-Nudeln

Grain

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (56 grams) contains 207 calories, 4.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 43.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
828.8
Kalorien
17.9
Protein
174.7
Kohlenhydrate
5.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (224g)
Kalorien
828.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.6 g 7%
Gesättigtes Fett 1.1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 174.7 g 63%
Ballaststoffe 6.7 g 23%
Zucker 4.5 g
Protein 17.9 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 44.8 mg 3%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 336 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

85.1%
8.7%
6.1%
Fett: 50 cal (6.1%)
Protein: 71 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 698 cal (85.1%)

About Brauner Reis- und Quinoa-Nudeln

Brown Rice And Quinoa Pasta ist eine gesunde, glutenfreie Alternative, die die nussigen Aromen von braunem Reis mit der proteinreichen Güte von Quinoa kombiniert. Ursprünglich aus alten Getreidesorten stammend, ist diese Pasta nicht nur vielseitig, sondern auch reich an essentiellen Nährstoffen. Sie ist eine fantastische Ballaststoff-, Vitamin- und Mineralstoffquelle, die die Verdauung unterstützt und einen gesunden Lebensstil fördert. Perfekt für eine Vielzahl von Küchen, von italienischen bis zu asiatisch inspirierten Gerichten, macht Brown Rice And Quinoa Pasta gesundes Essen einfach und köstlich. Genießen Sie sie in Salaten, Wokgerichten oder klassischen Spaghetti-Gerichten für eine nahrhafte Mahlzeit, die zufriedenstellt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.