Braune Nudeln

Braune Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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375
Kalorien
12.5
Protein
75
Kohlenhydrate
5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 25 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 75 g 27%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 2.5 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 250 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

75.9%
12.7%
11.4%
Fett: 45 cal (11.4%)
Protein: 50 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 300 cal (75.9%)

About Braune Nudeln

Braune Nudeln sind eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Hergestellt aus Vollkornweizen oder braunem Reis, bieten diese herzhaften Nudeln einen reichhaltigen, nussigen Geschmack und eine angenehme, zähe Textur. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, sind sie oft in Gerichten wie Pfannengerichten, Suppen und Salaten zu finden. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen sind braune Nudeln eine gesündere Alternative zu raffinierten Teigwaren, die dazu beitragen, dass Sie länger satt bleiben und die Verdauung fördern. Genießen Sie sie gebraten mit frischem Gemüse oder in einer deftigen Brühe und genießen Sie die gesunde Güte, die braune Nudeln an Ihren Tisch bringen!