1 serving (40 grams) contains 99 calories, 3.8 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
584.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1065.1 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 102.5 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 15.4 g | 55% | |
| Zucker | 12.1 g | ||
| Protein | 22.7 g | 45% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 544.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Braunes Brot mit Sonnenblumenkernen
Brown Bread With Sunflower Seeds ist ein köstlicher Genuss, der reichhaltiges, herzhaftes Vollkornmehl mit knusprigen, nussigen Sonnenblumenkernen verbindet. Ursprünglich aus traditionellen Backpraktiken stammend, verkörpert dieses Brot einen rustikalen Charme, der in vielen europäischen Küchen zu finden ist. Vollgepackt mit Nährstoffen, ist es reich an Ballaststoffen, fördert die Verdauungsgesundheit, während Sonnenblumenkerne eine Portion Protein und gesunde Fette liefern. Mit einem angenehmen, leicht süßen Geschmack und einer befriedigenden Textur ist es perfekt für Sandwiches oder als nahrhafter Snack. Genießen Sie eine Scheibe Brown Bread With Sunflower Seeds und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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