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Braunes Brottoast

Braunes Brottoast

Breakfast

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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612.2
Kalorien
20.4
Protein
115.6
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
612.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1020.4 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 115.6 g 42%
Ballaststoffe 13.6 g 48%
Zucker 13.6 g
Protein 20.4 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 340.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

76.4%
13.5%
10.1%
Fett: 61 cal (10.1%)
Protein: 81 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 462 cal (76.4%)

About Braunes Brottoast

Vollkornbrot Toast ist eine nahrhafte Leckerei aus Vollkornbrot, sorgfältig zu goldener Perfektion geröstet. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, dient es als vielseitige Basis für zahlreiche Beläge, perfekt für jede Mahlzeit des Tages. Reich an Ballaststoffen fördert es die Verdauung und hilft beim Erhalt eines gesunden Gewichts, während sein reicher nussiger Geschmack und seine zähe Textur jeden Bissen aufwerten. Ob mit Avocado, Nussbutter belegt oder in einem klassischen Frühstück verwendet, Vollkornbrot Toast ist eine nahrhafte Option, die Ihren Tag mit anhaltender Energie versorgt. Genießen Sie eine Scheibe Gutes und kosten Sie die gesundheitlichen Vorteile aus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.