1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.8 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 777.0 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.2 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 13.5 g | 48% | |
| Zucker | 10.1 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 5.1 mg | 28% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brown Brötchen
Braune Brotbrötchen sind eine reizvolle und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Aus Vollkornmehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz hergestellt, bieten sie einen reichen, nussigen Geschmack und eine herzhafte Textur. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, werden diese rustikalen Brötchen oft neben Suppen, Eintöpfen oder als Basis für Sandwiches genossen. Mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen beladen, fördern braune Brotbrötchen die Verdauungsgesundheit und bieten lang anhaltende Energie, was sie zu einer gesünderen Wahl im Vergleich zu Weißbrot macht. Gönnen Sie sich die Güte von braunen Brotbrötchen und genießen Sie den Geschmack von gesunden Zutaten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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