Braunes Brot Speck Salat Sandwich

Braunes Brot Speck Salat Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

42.7%
21.3%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 94 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (42.7%)

About Braunes Brot Speck Salat Sandwich

Brown Bread Bacon Salad Sandwich ist eine köstlich gesunde Fusion aus Aromen und Texturen. Diese herzhafte Freude umfasst knusprigen Speck, der zwischen Scheiben von kräftigem braunen Brot eingebettet ist und wird durch eine lebhafte Mischung aus frischen Salatzutaten wie knusprigem Salat, saftigen Tomaten und knackigen Gurken ergänzt. Inspiriert von der klassischen westlichen Küche, balanciert dieses Sandwich Genuss mit Ernährung. Das Vollkornbrot liefert Ballaststoffe, während das frische Gemüse essentielle Vitamine beisteuert. Während der Speck einen reichen, rauchigen Geschmack bietet, ist es am besten, ihn in Maßen zu genießen für eine befriedigende und dennoch bewusste Leckerei. Genießen Sie dieses herzhafte Sandwich für eine schnelle Mahlzeit, die nicht am Geschmack spart!