Brot mit Tatar

Brot mit Tatar

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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473.2
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

41.4%
27.5%
31.1%
Fett: 142 cal (31.1%)
Protein: 126 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 189 cal (41.4%)

About Brot mit Tatar

Brot mit Tatar ist ein köstliches deutsches Gericht, bei dem eine großzügige Portion gewürztes rohes Rinderhackfleisch auf frischem, knusprigem Brot serviert wird. Traditionell als Snack oder Vorspeise genossen, geht sein Ursprung auf die kulinarischen Praktiken des Tatar-Volkes zurück. Dieses Gericht ist reich an Protein und Eisen und daher eine herzhafte Wahl für Fleischliebhaber. In Kombination mit Zwiebeln, Kapern und einem Hauch Senf bietet es in jedem Bissen eine Geschmacksexplosion, obwohl es wichtig ist, das Fleisch von vertrauenswürdigen Lieferanten zu beziehen für die Sicherheit. Gönnen Sie sich dieses einzigartige Erlebnis und genießen Sie die kräftigen Aromen von Brot Mit Tatar!