Brokkolisuppe mit Speckstreuseln

Brokkolisuppe mit Speckstreuseln

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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173.1
Kalorien
7.7
Protein
14.4
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
173.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 14.4 mg 4%
Natrium 576.9 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 14.4 g 5%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 7.7 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 96.2 mg 7%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 384.6 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

33.0%
17.6%
49.4%
Fett: 86 cal (49.4%)
Protein: 30 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 57 cal (33.0%)

About Brokkolisuppe mit Speckstreuseln

Broccoli Soup With Bacon Sprinkles ist eine köstlich cremige Mischung aus frischem Brokkoli, herzhaften Zwiebeln und reicher Gemüsebrühe, abgerundet mit knusprigen Speckstückchen für einen köstlichen Knusper. Dieses tröstliche Gericht stammt aus der klassischen amerikanischen Küche, wo herzhafte Aromen auf gesunde Zutaten treffen. Reich an Vitaminen C und K ist Brokkoli ein ernährungsphysiologisches Kraftpaket, das Ihr Immunsystem stärkt, während es kalorienarm ist. Die Zugabe von Speck verleiht eine geschmackvolle Note, was diese Suppe zu einem perfekten Gleichgewicht zwischen Genuss und Ernährung macht. Genießen Sie eine warme Schale, die sowohl zufriedenstellend als auch gesundheitsbewusst ist!