1 serving (237 grams) contains 166 calories, 6.4 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.8 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.1 g | ||
| Cholesterin | 14.2 mg | 4% | |
| Natrium | 829.5 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 7% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 56.9 mcg | 284% | |
| Calcium | 196.7 mg | 15% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 431.3 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brokkolisuppe
Brokkolisuppe ist ein lebhafter, cremiger Genuss, der mit nahrhaften Zutaten gefüllt ist. Hergestellt aus frischem Brokkoli, Knoblauch, Zwiebeln und Gemüsebrühe, stammt diese Suppe aus dem Herzen der Comfort-Küche und adaptiert Rezepte aus europäischen und amerikanischen Traditionen. Reich an den Vitaminen C und K, Ballaststoffen und Antioxidantien, ist sie eine Kraftquelle für Ihr Immunsystem und Ihre Verdauungsgesundheit. Mit ihrer glatten Textur und ihrem herzhaften Geschmack ist Brokkolisuppe nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit, und beweist, dass gesundes Essen sowohl zufriedenstellend als auch köstlich sein kann!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Brokkolisuppe DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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