1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brokkoli-Schweinefleisch-Gericht
Broccoli Schweinefleischgericht ist eine köstliche Fusion, die zartes, gebratenes Schweinefleisch mit lebendigem, knackigem Brokkoli vereint. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, balanciert dieses Gericht perfekt die Aromen aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer für ein herzhaftes Erlebnis. Broccoli bietet Nährstoffe wie Vitamine C und K, während das magere Schweinefleisch wichtige Proteine für die Muskelgesundheit liefert. Als Bonus können Sie es ganz einfach mit Ihren Lieblingsgemüsen oder Gewürzen anpassen. Genießen Sie eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist – perfekt für jede Abendtafel!
