1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Broccoli Schweinefleischgericht ist eine köstliche Fusion, die zartes, gebratenes Schweinefleisch mit lebendigem, knackigem Brokkoli vereint. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, balanciert dieses Gericht perfekt die Aromen aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer für ein herzhaftes Erlebnis. Broccoli bietet Nährstoffe wie Vitamine C und K, während das magere Schweinefleisch wichtige Proteine für die Muskelgesundheit liefert. Als Bonus können Sie es ganz einfach mit Ihren Lieblingsgemüsen oder Gewürzen anpassen. Genießen Sie eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist – perfekt für jede Abendtafel!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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