Blog Research API Download App
Brokkoli-Nudeln

Brokkoli-Nudeln

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
70
Kalorien
5
Protein
14
Kohlenhydrate
1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
70
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 40 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 14 g 5%
Ballaststoffe 6 g 21%
Zucker 4 g
Protein 5 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 632 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

65.9%
23.5%
10.6%
Fett: 9 cal (10.6%)
Protein: 20 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (65.9%)

About Brokkoli-Nudeln

Broccoli-Nudeln sind eine köstliche und nahrhafte Alternative zu traditionellen Nudeln. Hergestellt aus frischem Brokkoli, sind diese lebendig grünen Nudeln glutenfrei und vollgepackt mit Vitaminen A, C und K, was sie zu einem Powerpaket an gesundheitlichen Vorteilen macht. Ursprünglich aus innovativer pflanzlicher Küche stammend, bieten sie eine leichtere, kohlenhydratarme Option, die perfekt für Pfannengerichte, Salate oder als Basis für Ihre Lieblingssaucen geeignet ist. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm, befriedigen Broccoli-Nudeln nicht nur Ihre Gelüste, sondern helfen auch dabei, eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten. Genießen Sie eine schuldfreie Mahlzeit, die Ihren Gaumen genauso verwöhnt wie Ihren Körper!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.