1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
35 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 30 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47 mg | 3% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 325 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brokkolisprossen
Broccoli-Mikrogreens sind winzige, nährstoffreiche Grünpflanzen, die mit Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen punkten. Ursprünglich aus der Familie der Kreuzblütler stammend, sind diese Mikrogreens reich an Vitaminen A, C und K, sowie an Antioxidantien und Sulforaphan, die die Krebsprävention unterstützen können. Sie haben einen milden, pikanten Geschmack, der eine Vielzahl von Küchen ergänzt und sie perfekt für Salate, Sandwiches und als Garnitur macht. Das Hinzufügen von Broccoli-Mikrogreens zu Ihren Mahlzeiten erhöht nicht nur den Geschmack, sondern steigert auch Ihre Nährstoffaufnahme und fördert Ihr allgemeines Wohlbefinden. Entdecken Sie die Power der Gesundheit mit Broccoli-Mikrogreens!
