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Brokkolis

Brokkolis

Beverage

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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50.0
Kalorien
4.0
Protein
10.0
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
50.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 40.0 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 10.0 g 3%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 2.0 g
Protein 4.0 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50.0 mg 3%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

66.1%
26.4%
7.4%
Fett: 4 cal (7.4%)
Protein: 16 cal (26.4%)
Kohlenhydrate: 40 cal (66.1%)

About Brokkolis

Brokkolisaft ist ein lebendiges, nährstoffreiches Getränk, das aus frischem, rohem Brokkoli hergestellt wird, oft kombiniert mit einem Spritzer Zitrone oder Ingwer für zusätzliche Würze. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, bietet dieses grüne Elixier ein reiches Profil an Vitaminen A, C und K sowie kraftvollen Antioxidantien. Vollgepackt mit Ballaststoffen, fördert es die Verdauung und stärkt die Entgiftung. Mit seinem erdigen Geschmack und erfrischenden Eigenschaften nährt Brokkolisaft nicht nur den Körper, sondern belebt auch den Geist und macht ihn zu einer köstlich gesunden Wahl für einen täglichen Boost. Schlürfen Sie sich zu einer besseren Gesundheit mit diesem Superfood im Glas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.