1 serving (240 grams) contains 200 calories, 9.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.0 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 30 mg | 10% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 9 g | 18% | |
| Vitamin D | 50.0 mcg | 250% | |
| Calcium | 200.0 mg | 15% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brokkoli und Cheddar Suppe
Broccoli- und Cheddarsuppe ist ein tröstlicher und cremiger Genuss, der frischen Brokkoli, scharfen Cheddar-Käse und nahrhafte Brühe kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bringt dieses Gericht Wärme und Geschmack an Ihren Tisch. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C aus dem Brokkoli, ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Option, die Ballaststoffe und Antioxidantien bietet. Während die cremige Grundlage Reichhaltigkeit hinzufügt, können Sie sie leicht mit fettarmem Käse oder Milch aufhellen. Perfekt als gemütliche Mahlzeit an einem kühlen Tag ist Broccoli- und Cheddarsuppe eine köstliche Balance zwischen Gesundheit und Genuss. Genießen Sie jeden Löffel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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