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Brokkoli Mandel Sellerie Suppe

Brokkoli Mandel Sellerie Suppe

Soup

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
5.7
Protein
11.3
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 11.3 g 4%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 2.8 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 330.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

33.4%
16.8%
49.8%
Fett: 67 cal (49.8%)
Protein: 22 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 45 cal (33.4%)

About Brokkoli Mandel Sellerie Suppe

Brokkalmandelsellerie-Suppe ist eine lebhafte, nährende Freude, die die Erdigkeit von frischem Brokkoli, den Knusper von Sellerie und die Nussigkeit von Mandeln vereint. Diese cremige, pflanzliche Suppe schöpft Inspiration aus der mediterranen Küche und präsentiert gesunde Zutaten, die sowohl köstlich als auch nahrhaft sind. Reich an Vitaminen A und C sowie gesunden Fetten aus Mandeln, unterstützt sie die Herzgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Jeder Löffel bietet eine zufriedenstellende Mischung aus Aromen und macht sie zu einer perfekten Wahl für eine leichte Mahlzeit oder eine tröstliche Vorspeise. Genießen Sie eine Schale Wärme und Wellness mit Brokkalmandelsellerie-Suppe!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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