1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dicke-Bohnen-Curry
Bohnen Curry ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht aus dem Herzen der indischen Küche. Dieses köstliche Curry enthält zarte Bohnen, die in einer duftenden Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, kombiniert mit Zwiebeln, Tomaten und Knoblauch für Tiefe im Geschmack, geschmort werden. Reich an Protein und Ballaststoffen sind Bohnen eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Mahlzeit, die die Herzgesundheit fördert und die Verdauung unterstützt. Perfekt serviert mit gedämpftem Reis oder warmem Naan, befriedigt dieses Gericht nicht nur Ihren Gaumen, sondern nährt auch Ihren Körper und ist eine vollwertige Ergänzung zu jedem Tisch. Genießen Sie die reichen Aromen und gesundheitlichen Vorteile von Bohnen Curry noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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