Broa

Broa

Bakery

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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800.0
Kalorien
12
Protein
160.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
800.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 600 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 160.0 g 58%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 40.0 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 200.0 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

76.9%
5.8%
17.3%
Fett: 144 cal (17.3%)
Protein: 48 cal (5.8%)
Kohlenhydrate: 640 cal (76.9%)

About Broa

Broa ist ein traditionelles portugiesisches Maisbrot, hergestellt aus einer köstlichen Mischung aus grobem Maismehl, Weizenmehl und einem Hauch Hefe. Ursprünglich aus den länd