1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 30.6 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Calcium | 694.4 mg | 53% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brislings Sardinen in Olivenöl
Brislingsheringe in Olivenöl sind eine köstliche und nährstoffreiche Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten. Aus den unberührten Gewässern des Nordatlantiks stammend, sind diese kleinen, aber mächtigen Fische reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern und die Gehirnfunktion steigern. Jede Dose enthält zarte, schmackhafte Sardinen, die in hochwertigem Olivenöl konserviert sind und ihren natürlichen Geschmack verbessern, während sie gesunde einfach ungesättigte Fette hinzufügen. Perfekt für mediterran inspirierte Gerichte oder einfach auf Toast genossen, bringen Brislingsheringe sowohl Bequemlichkeit als auch einen Hauch von Gourmet in Ihre Mahlzeiten. Genießen Sie einen Geschmack des Ozeans, reich an Geschmack und Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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