1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.3 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.1 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 41.2 g | 82% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brust mit Zwiebeln
Brisket With Onions ist ein herzhafter Genuss, der zartes, langsam gekochtes Rinderbruststück mit karamelisierten Zwiebeln kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen jüdischen und südlichen Küche stammend, verbindet dieses Gericht reiche Aromen mit tröstlichen Texturen. Das Brisket wird in der Regel geschmort, um die Marmorierung jeden Bissen mit Feuchtigkeit und Geschmack zu durchdringen. Überdeckt mit erdigen Zwiebeln entsteht eine köstliche Kombination. Obwohl Brisket Fett enthält, ist es auch eine gute Proteinquelle und enthält essentielle Vitamine. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht als besondere Leckerei oder als Teil eines gemütlichen Familienessens!
