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Brustplatte

Brustplatte

Dinner

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
705.9
Kalorien
58.8
Protein
5.9
Kohlenhydrate
47.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
705.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.1 g 60%
Gesättigtes Fett 17.6 g 88%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.2 mg 47%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 58.8 g 117%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.5%
34.5%
62.1%
Fett: 423 cal (62.1%)
Protein: 235 cal (34.5%)
Kohlenhydrate: 23 cal (3.5%)

About Brustplatte

Brustteller ist ein köstliches Gericht, das zartes, langsam gegartes Rindfleisch bietet, das perfekt mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt ist. Ursprünglich aus der traditionellen Barbecue-Küche stammend, enthält dieser herzhafte Teller oft Beilagen wie cremigen Kohlsalat, würzige Essiggurken und luftiges Maisbrot. Während das Brustfleisch reich an Geschmack ist, kann es fettreich sein, ist aber auch reich an Protein und wichtigen Nährstoffen. Ein Brustteller zu genießen ist ein wahrer Geschmack traditioneller Küche, der Ihre Gelüste stillt und gleichzeitig ein erfüllendes Mahlzeitenerlebnis bietet.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.