1 serving (100 grams) contains 247 calories, 21.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
588.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 173.8 mg | 57% | |
| Natrium | 138.1 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brustfleisch
Brustfleisch ist ein saftiger Rindfleischschnitt, der aus der Brust des Rindes stammt und für sein reiches Aroma und seine zarte Textur bekannt ist, wenn es langsam gekocht wird. Ursprünglich aus kulinarischen Traditionen des Texas Barbecue und der jüdischen Küche stammend, wird die Brust oft mit Gewürzen oder Marinaden gewürzt, die ihren natürlichen Geschmack verstärken. Es ist reich an Protein und wichtigen Nährstoffen, kann aber auch fettreich sein, was es zu einem köstlichen Vergnügen macht, das am besten in Maßen genossen wird. Ob geräuchert, geschmort oder gebraten, bietet Brustfleisch ein mundwässerregendes Erlebnis, das Menschen um den Esstisch versammelt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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