1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Brusthasch ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zartes, langsam gegartes Brustfleisch mit knusprigen Kartoffeln und bunten Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Comfort-Food-Küche stammend, ist dieser herzhafte Hash ein perfekter Start in den Tag oder eine befriedigende Mahlzeit zu jeder Zeit. Während das Brustfleisch reich an Protein ist, wird es mit nährstoffreichen Gemüsen ausgeglichen. Der Bratprozess verleiht ihm jedoch eine köstlich verwöhnende Kante, die es zu einem Vergnügen macht, das man in Maßen genießen kann. Genießen Sie die kräftigen Aromen und tröstlichen Texturen - Brusthasch ist ein Gericht, das sowohl das Herz als auch die Seele wärmt!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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