1 serving (80 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2662.7 mg | 115% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 133.1 g | 48% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 20.7 g | 41% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.2 mg | 4% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 295.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pretzels
Brezeln sind köstlich gedrehte Brezeln, die aus Deutschland stammen, wo sie seit Jahrhunderten ein beliebter Snack sind. Hauptsächlich aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Salz hergestellt, werden sie oft mit einer reichen Kruste überzogen, die ihnen ihre ikonische dunkelbraune Farbe verleiht. Traditionell mit Senf oder Käse genossen, sind Brezeln ein befriedigendes Street Food, das sowohl vielseitig als auch erschwinglich ist. Während sie am besten als Leckerbissen gegessen werden, bietet ihre weiche, zähe Textur eine tröstliche Option, die perfekt ist, um Gelüste zu stillen. Egal, ob warm auf einem Festival genossen oder als Snack zuhause, Brezeln sind ein köstlicher Vorgeschmack auf die deutsche Kultur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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