1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2352.9 mg | 102% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 117.6 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 147.1 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pretzel
Brezel ist eine köstliche deutsche Brezel, die für ihre einzigartige Knotenform und goldbraune Kruste bekannt ist. Aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz hergestellt, bietet sie eine befriedigende zähe Textur, der es schwer zu widerstehen ist. Traditionell mit Senf oder Käse genossen, kann eine Brezel ein herzhafter Snack sein, obwohl sie oft reich an Kohlenhydraten und Natrium ist. Wenn jedoch mit Vollkornmehl kombiniert oder in Maßen genossen, kann sie in eine ausgewogene Ernährung passen. Gönnen Sie sich den reichen Aromen und feiern Sie dieses ikonische Backwerk, das ein fester Bestandteil der deutschen Küche ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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