Bierhefe

Bierhefe

Nut

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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952.4
Kalorien
127.0
Protein
111.1
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
952.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 158.7 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 111.1 g 40%
Ballaststoffe 47.6 g 170%
Zucker 0 g
Protein 127.0 g 254%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 15.9 mg 88%
Kalium 3174.6 mg 67%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

43.4%
49.6%
6.9%
Fett: 71 cal (6.9%)
Protein: 508 cal (49.6%)
Kohlenhydrate: 444 cal (43.4%)

About Bierhefe

Bierhefe ist ein nährstoffreiches Superfood, das aus dem Gärungsprozess des Bierbrauens stammt. Reich an Eiweiß, B-Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien unterstützt es eine gesunde Verdauung, steigert die Energielevel und fördert das allgemeine Wohlbefinden. In verschiedenen Küchen verwendet, findet es sich in allem von Bier bis zu Nahrungsergänzungsmitteln und ist besonders beliebt in veganen Diäten. Ob im morgendlichen Smoothie oder als Nahrungsergänzungsmittel, Bierhefe ist eine kraftvolle Zutat für gesundheitsbewusste Personen!