1 serving (15 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 158.7 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 111.1 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 47.6 g | 170% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 127.0 g | 254% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 15.9 mg | 88% | |
| Kalium | 3174.6 mg | 67% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bierhefe ist ein nährstoffreiches Superfood, das aus dem Gärungsprozess des Bierbrauens stammt. Reich an Eiweiß, B-Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien unterstützt es eine gesunde Verdauung, steigert die Energielevel und fördert das allgemeine Wohlbefinden. In verschiedenen Küchen verwendet, findet es sich in allem von Bier bis zu Nahrungsergänzungsmitteln und ist besonders beliebt in veganen Diäten. Ob im morgendlichen Smoothie oder als Nahrungsergänzungsmittel, Bierhefe ist eine kraftvolle Zutat für gesundheitsbewusste Personen!