1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frühstücks-Wrap
Der Frühstückswrap ist eine köstliche handliche Mahlzeit, die Rührei, herzhafte Wurst, frisches Gemüse und geschmolzenen Käse kombiniert, alles ordentlich in einer warmen Tortilla verpackt. Aus einer Fusion von klassischer amerikanischer und mexikanischer Küche stammend, eignet sich dieser Wrap perfekt für das Frühstück unterwegs. Reich an Proteinen aus den Eiern und Wurst sowie den zusätzlichen Nährstoffen aus buntem Gemüse, bietet er einen ausgewogenen Start in den Tag. Obwohl er mit Käse und Wurst üppig sein kann, können Sie ihn problemlos anpassen, um eine gesündere Option zu erhalten, indem Sie z. B. Putenwurst hinzufügen oder Avocado beifügen. Genießen Sie heute die Bequemlichkeit und den Geschmack des Frühstückswraps!
