1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frühstückstacos
Krosse gebratene Zwiebeln sind ein köstlicher und vielseitiger Belag, der eine köstliche Knusprigkeit zu einer Vielzahl von Gerichten hinzufügt. Hergestellt aus dünn geschnittenen Zwiebeln, umhüllt von einem leichten Teig und goldbraun frittiert, sind diese herzhaften Bissen in Küchen von Amerikas Süden bis zu indischen Traditionen weit verbreitet. Obwohl sie reichhaltigen Geschmack und Textur in Salate, Burger und Currygerichte bringen, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da ihr Frittierprozess Kalorien hinzufügt. Egal, ob Sie Ihre Mahlzeiten verbessern oder sie direkt aus der Tüte knabbern, krosse gebratene Zwiebeln sind ein leckerer Leckerbissen, der jedes kulinarische Erlebnis aufwertet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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