1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frühstücksartige Kartoffeln
Frühstücksartige Kartoffeln sind ein köstlicher und herzhafter Morgenklassiker, der knusprige gewürfelte Kartoffeln mit lebendigen Paprikaschoten, süßen Zwiebeln und einem Hauch von herzhafter Würze kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Frühstücksküche stammend, werden dieses Gericht oft in einer Pfanne zubereitet, um die perfekte goldene Bräunung zu erzielen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen, wird es aus hochwertigen Zutaten hergestellt und ist somit eine befriedigende Möglichkeit, in den Tag zu starten. Optional können frische Kräuter als Topping hinzugefügt werden, um einen Hauch von Geschmack hinzuzufügen, während Käse oder Speck einen indulgenten Touch verleihen können. Genießen Sie frühstücksartige Kartoffeln für eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihren Morgen ankurbelt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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