Frühstücksartige Kartoffeln

Frühstücksartige Kartoffeln

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
4.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.5%
6.2%
32.3%
Fett: 99 cal (32.3%)
Protein: 19 cal (6.2%)
Kohlenhydrate: 190 cal (61.5%)

About Frühstücksartige Kartoffeln

Frühstücksartige Kartoffeln sind ein köstlicher und herzhafter Morgenklassiker, der knusprige gewürfelte Kartoffeln mit lebendigen Paprikaschoten, süßen Zwiebeln und einem Hauch von herzhafter Würze kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Frühstücksküche stammend, werden dieses Gericht oft in einer Pfanne zubereitet, um die perfekte goldene Bräunung zu erzielen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen, wird es aus hochwertigen Zutaten hergestellt und ist somit eine befriedigende Möglichkeit, in den Tag zu starten. Optional können frische Kräuter als Topping hinzugefügt werden, um einen Hauch von Geschmack hinzuzufügen, während Käse oder Speck einen indulgenten Touch verleihen können. Genießen Sie frühstücksartige Kartoffeln für eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihren Morgen ankurbelt!