Frühstücksjack

Frühstücksjack

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (142 grams) contains 290 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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483.3
Kalorien
26.7
Protein
50.0
Kohlenhydrate
20
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
483.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20 g 25%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 308.3 mg 102%
Natrium 1133.3 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 50.0 g 18%
Ballaststoffe 1.7 g 6%
Zucker 5.0 g
Protein 26.7 g 53%
Vitamin D 66.7 mcg 333%
Calcium 250 mg 19%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 333.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

41.1%
21.9%
37.0%
Fett: 180 cal (37.0%)
Protein: 106 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 200 cal (41.1%)

About Frühstücksjack

Frühstücks-Jack ist ein köstlicher morgendlicher Klassiker, der klassische amerikanische Aromen in ein zufriedenstellendes Sandwich vereint. Mit einem flauschigen Ei, herzhafter Wurst und schmelzendem American Cheese, alles in ein weiches, geröstetes Brötchen gepackt, ist es der perfekte Start in den Tag. Obwohl es mit seiner butterigen Reichhaltigkeit verwöhnend ist, bietet das Frühstücks-Jack auch Proteine, um Ihren Morgen zu stärken. Genießen Sie es als Genuss oder als schnelle Frühstücksoption - mit seinen kräftigen Aromen und befriedigenden Zutaten macht das Frühstücks-Jack jeden Morgen ein wenig heller!