1 serving (142 grams) contains 290 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 308.3 mg | 102% | |
| Natrium | 1133.3 mg | 49% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.0 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 1.7 g | 6% | |
| Zucker | 5.0 g | ||
| Protein | 26.7 g | 53% | |
| Vitamin D | 66.7 mcg | 333% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frühstücksjack
Frühstücks-Jack ist ein köstlicher morgendlicher Klassiker, der klassische amerikanische Aromen in ein zufriedenstellendes Sandwich vereint. Mit einem flauschigen Ei, herzhafter Wurst und schmelzendem American Cheese, alles in ein weiches, geröstetes Brötchen gepackt, ist es der perfekte Start in den Tag. Obwohl es mit seiner butterigen Reichhaltigkeit verwöhnend ist, bietet das Frühstücks-Jack auch Proteine, um Ihren Morgen zu stärken. Genießen Sie es als Genuss oder als schnelle Frühstücksoption - mit seinen kräftigen Aromen und befriedigenden Zutaten macht das Frühstücks-Jack jeden Morgen ein wenig heller!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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