Frühstücksburrito mit Ei und Chorizo

Frühstücksburrito mit Ei und Chorizo

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
23.5
Protein
41.2
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 258.8 mg 86%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 47.1 mcg 235%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

31.5%
18.0%
50.6%
Fett: 264 cal (50.6%)
Protein: 94 cal (18.0%)
Kohlenhydrate: 164 cal (31.5%)

About Frühstücksburrito mit Ei und Chorizo

Breakfast Burrito With Egg And Chorizo ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das fluffige Rühreier, herzhaften Chorizo-Wurst und eine Vielzahl von frischen Zutaten vereint. Dieses klassische mexikanisch inspirierte Frühstück kombiniert eiweißreiche Eier und würzigen Chorizo, alles in einer warmen Tortilla für die perfekte "To-Go"-Mahlzeit. Während der Chorizo jedem Bissen eine gewisse Schärfe verleiht, ist er auch eine Quelle gesättigter Fette, also genießen Sie ihn in Maßen! Um das Ganze auszubalancieren, sollten Sie erwägen, Gemüse wie Paprika und Zwiebeln für zusätzliche Nährstoffe und Ballaststoffe hinzuzufügen. Gönnen Sie sich einen köstlichen Weckruf mit diesem befriedigenden Burrito, der sicherlich Ihren Morgen in Schwung bringt!