1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 1058.8 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frühstück BLT
Breakfast BLT ist eine köstliche Variante des klassischen Bacon-, Salat- und Tomatensandwichs, das knusprigen Speck, frischen Salat und reife Tomaten zwischen geröstetem Brot miteinander kombiniert. Dieses köstliche Frühstücksvergnügen beinhaltet oft ein Spiegelei, das einen reichen und herzhaften Geschmack hinzufügt. Ursprünglich vom traditionellen BLT stammend, bringt diese Version das Frühstück ins Spiel und macht es zu einer perfekten morgendlichen Mahlzeit. Während der Speck für den luxuriösen Crunch sorgt, liefern das frische Gemüse essentielle Vitamine und das Ei Protein, was es zu einer befriedigenden und energiegeladenen Wahl macht. Genießen Sie die herzhafte Güte eines Breakfast BLT, um Ihren Tag in Schwung zu bringen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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