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Frühstücksbagel

Frühstücksbagel

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (120 grams) contains 290 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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580.0
Kalorien
22.0
Protein
112.0
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
580.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1000.0 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 112.0 g 40%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 12 g
Protein 22.0 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 6 mg 33%
Kalium 200.0 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

78.3%
15.4%
6.3%
Fett: 36 cal (6.3%)
Protein: 88 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 448 cal (78.3%)

About Frühstücksbagel

Breakfast Bagel ist die perfekte morgendliche Freude, die die Wärme eines frisch gebackenen Bagels mit köstlichen Füllungen kombiniert. Stellen Sie sich einen weichen, zähen Bagel vor, geschichtet mit fluffigen Rühreiern, herzhaftem Speck oder einer herzhaften Gemüsemischung und schmelzendem Käse. Verwurzelt in der New Yorker Deli-Kultur, bringt es einen globalen Hauch an Ihren Frühstückstisch. Jeder Bissen ist eine Balance aus Eiweiß und Kohlenhydraten, die Energie für Ihren Tag liefern, während anpassbare Optionen es einfach machen, Gemüse hinzuzufügen oder gesündere Beläge auszutauschen. Gönnen Sie sich dieses ikonische Frühstückserlebnis, wo Komfort auf Bequemlichkeit trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.