1 serving (267 grams) contains 730 calories, 34.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
646.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.2 g | 56% | |
| Gesättigtes Fett | 15.9 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 243.4 mg | 81% | |
| Natrium | 1548.7 mg | 67% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30.1 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 5.3 g | ||
| Protein | 30.1 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 221.2 mg | 17% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 265.5 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Breaded Scallop ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das aus Küchen entlang der Küsten weltweit stammt. Zarte, süße Jakobsmuscheln werden sanft in einer knusprigen, goldenen Brotkruste umhüllt, die ihren reichen Geschmack und ihre zarte Textur unterstreicht. Oft als Vorspeise oder Hauptgericht genossen, bieten diese Jakobsmuscheln eine gute Proteinquelle und essentielle Omega-3-Fettsäuren. Während die Panade für einen befriedigenden Knusper sorgt, ist Maßhalten wichtig, da frittierte Versionen kalorienreicher sein können. Perfekt kombiniert mit einer tangy Dipsauce oder einem frischen Salat ist Breaded Scallop eine verwöhnende und ansprechende Wahl für Meeresfrüchteliebhaber!