1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Breaded Pork Tenderloin ist ein köstliches Gericht aus zarten Schweinefleischstücken, umhüllt von einer knusprigen, goldenen Brotkruste. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Mittelwestküche stammend, bringt diese herzhafte Mahlzeit Komfort und Geschmack an jeden Esstisch. Oft gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen, liefert es mit jedem Bissen einen köstlichen Knusper. Während die Panade für eine befriedigende Textur sorgt, ist es wichtig, dieses Gericht in Maßen zu genießen, da der Frittierprozess die Kalorien erhöhen kann. Dennoch ist das magere Schweinefilet selbst eine gute Proteinquelle, was es zu einer ausgewogenen Option macht, wenn es mit frischem Gemüse kombiniert wird. Genießen Sie dieses klassische Gericht für eine perfekte Mischung aus Geschmack und Tradition!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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