Brötchen mit Steak

Brötchen mit Steak

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
41.2
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

36.8%
32.2%
31.0%
Fett: 158 cal (31.0%)
Protein: 164 cal (32.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (36.8%)

About Brötchen mit Steak

Breakfast Best Breakfast Bowl Bacon And Egg ist ein herzhaftes morgendliches Vergnügen, das knusprigen Speck, perfekt gekochte Eier und eine Vielzahl von gesunden Zutaten vereint. Dieses entzückende Gericht präsentiert fluffig gerührte Eier auf einem Bett aus gewürztem Quinoa, lebendigem Spinat und reifen Kirschtomaten. Inspiriert von klassischen Brunchgeschmäckern, bietet es eine befriedigende Balance aus Protein und Nährstoffen, um Ihren Tag in Schwung zu bringen. Während der Speck einen herzhaften Knusper hinzufügt, wird dieser durch frisches Gemüse für einen Ballaststoffschub ergänzt. Genießen Sie ein köstliches Frühstück, das nicht nur lecker, sondern auch belebend ist - perfekt für geschäftige Morgen oder gemütliche Wochenenden!